SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plany diety

  • Plan na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-11-05 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - co zrobić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-05-23 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, mile widziane rady...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-11-24 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-03-11 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-06-25 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nie rośnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2013-09-25 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik - pomóżcie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-06-25 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-08-11 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy, ważę 47 przy 180cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-08-24 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2013-01-23 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4s x 10p -wspięcia na palce 4s x max Brzuch: -odchyły prawo lewo z hantlami -podciąganie nóg na skosie Dzień 4 Regeneracja :) Serdecznie dziękuję za pomoc w ułożeniu plany Gregoru oraz Rion10 :) A jeszcze pytanie co do diety. Czy moglibyście podrzucić jakiś temacik z dietą, może macie jakąś gotową dietę albo coś, bo kompletnie sie na tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-08-21 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek na sile!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez Powiększenia Mięśni Siła bedzie Szła do Pewnego Momentu. Więc Najlepiej trzeba zacząc Odpowiednio się Odżywiać i Dać Czas mięśnią na regeneracje możesz także zastosować Plany Treningowe na Siłe. Bo Suplementów jako takich na przyrost siły nie ma. Na pierwsz cykl mono - dlaczego - ponieważ warto sprubować jednej kreatyny a nie mixów, zoabczyc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2007-12-05 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulożeniu dobrego treningu !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-03-22 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szczupłą sylwetkę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-08-01 22:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, żeby rosnąć tam gdzie chce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2012-10-30 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-09-18 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESLI NIE KREATYNA TO CO ?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyby każdy mógł zaspokoić swoje zapotrzebowanie to nie byłoby odżywek i zamiast tego byłyby plany diet tzn.ze kulturysta (prawdziwy)nie jest w stanie zaspokoić swojego zapotrzebowaniea na potrzebne składniki bo musiałby jeść tego wszystkiego tyle że byłby po prostu gruby nie bede sie kłócił w sprawie diety nie mówie że nie można się starać co [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9104 Data: 2002-03-27 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ. DOBRY???

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-01-17 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masee

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-01-21 23:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-07-25 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)